各種母嬰育兒知識都會強調母乳喂養(yǎng)的重要性,強調無論是牛乳還是奶粉都不如母乳喂養(yǎng)??墒呛芏喔改缚偸呛闷?,牛乳在哪些方面不如人乳?那么今天我們就來分析一下,牛乳和人乳的主要差別。
首先,牛乳中酪蛋白的含量比較多,在胃酸的作用下,會在胃里產生較大的凝塊,不僅不容易嬰兒的消化,而且還會堵住嬰兒胃的出口,造成溢乳。而同樣在這方面,人乳的主要成分是乳白蛋白,這種成分在胃中的凝塊就比較小,不僅容易消化,而且乳白蛋白的氨基酸組非常符合嬰兒成長的需要。
其次,雖然人乳和牛乳中脂肪量大致相同,但是人乳中含有更多的長鏈不飽和脂肪酸,這種物質可以在嬰兒的體內轉變成花生四烯酸、二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸。這些物質具有重要的生理功能,對于嬰兒的成長很重要。并且,人乳的脂肪顆粒比牛乳小,并且含有脂肪酶,有益于嬰兒的消化。
第三,牛乳的含糖量比人乳要低,所以在給嬰兒喂牛乳的時候要放一定的糖。在這個方面,人乳中的糖主要是乙型乳糖,這種糖可以促進腸道中雙歧桿菌、乳酸桿菌等益生菌的生長,這樣就可以有效抑制大腸桿菌,所以母乳喂養(yǎng)的嬰兒腹瀉的概率很小。與人乳相比,牛乳中的甲型乳糖含量較多,這種糖會幫助大腸桿菌的生長,對嬰兒不利。
第四,牛乳中含有豐富的礦物質,甚至是人乳的三點五倍,這樣會增加嬰兒腎臟的負擔。不僅如此,牛乳中雖然含有鈣、鐵、鋅、銅等物質,但是嬰兒的吸收率要比人乳低。
這樣新手父母或者準媽媽準爸爸們就會明白,為什么人乳是對嬰兒最好的選擇了。